About me
Ich begleite feinfühlige Frauen, die spüren, dass da mehr möglich ist – mehr Leichtigkeit, mehr Selbstwert, mehr Ankommen im eigenen Körper.
In meiner Arbeit verbinde ich Coaching, Körper- & Atemarbeit, Wingwave®, Yoga und das FreySpiel – individuell und intuitiv.
Es geht nicht darum, perfekt zu sein oder zu „funktionieren“. Es geht darum, dich selbst wieder zu spüren.
Deinem Körper zu vertrauen. Deine Bedürfnisse wahrzunehmen.
Und dein Leben nicht länger im Außen, sondern aus deiner Mitte heraus zu gestalten.
Was du brauchst, trägst du längst in dir.
Ich helfe dir, es wieder zu entdecken.
Meine Story
Ich weiß, wie es sich anfühlt, im Außen zu funktionieren – stark zu wirken, obwohl innerlich etwas fehlt.
Lange war ich auf der Suche nach dem berühmten „fehlenden Teil“, bis ich erkannt habe:
Die Verbindung zu mir selbst ist der Schlüssel.
Über die Jahre habe ich gelernt, mit meinem Körper zu arbeiten, statt gegen ihn.
Mich nicht zu optimieren, sondern zu verstehen.
Nicht schneller zu werden – sondern langsamer, weicher, echter.
Was mir auf diesem Weg geholfen hat?
Fühlen. Bewegen. Wachsen.
Genau das ist heute die Basis meiner Arbeit – und meiner eigenen Weiterentwicklung.
Meine Mission
Ich begleite Frauen, die sich nach Tiefe, Verbindung und echtem Ankommen sehnen.
Mit Coaching, Körperarbeit, FreySpiel, wingwave® und Yoga schaffe ich Räume, in denen du du selbst sein darfst – ohne Maske, ohne
Druck.
Meine Mission ist es, dich zurück in deine Kraft zu begleiten.
Dorthin, wo dein Selbstwert nicht von außen kommt.
Dorthin, wo du dich sicher fühlst in dir, deiner Wahrheit vertraust und deine Stärke lebst.
Denn wenn du beginnst zu fühlen, kommt Bewegung in dein Leben – und Wachstum wird möglich.
Fühlen. Bewegen. Wachsen.
Das ist der Weg. Ich gehe ihn mit dir.